Freshness!
Galia meloen // ananas // basilicum // munt // water // limoen
Voor 1 P
- 1/4 stuk van een rijpe Galia meloen, in blokjes
- Plak verse ananas, in stukjes
- Handje verse basilicum
- Takje verse munt (blaadjes gerist)
- 50 ml water
- 2 tl verse limoensap
Stop alle ingrediënten in een blender of pureer het geheel tot een romige smoothie met behulp van een staafmixer.
Een frisse smoothie voor tijdens een zomerse dag! De limoen zorgt voor dat extra beetje ‘freshness’ en de munt voor wat extra verkoeling. Heb je last van hoofdpijn, misselijkheid of problemen met de spijsvertering? Door de extra toevoeging van munt kunnen deze klachten worden verminderd.
Lijkt me een heerlijk frisse smoothie, die houd ik in mijn achterhoofd, thnxxx lieve Marscha 🙂